Как предотвратить появление растяжек

Растяжки появляются на бёдрах, груди, животе и других участках кожи в связи с чрезмерным растяжением кожи. Появлению растяжек больше подвержены женщины, но и мужчин они не обходят стороной. Растяжки или стрии доставляют огромный дискомфорт их обладательницам, особенно когда речь заходит о выходе на пляж. Свежие растяжки имеют красновато-бордовый оттенок и по мере их «созревания» постепенно светлеют.

К сожалению, избавиться от них полностью не получится, но, если приложить максимум усилий, можно будет существенно уменьшить их и сделать незаметными. Наиболее эффективным методом избежать появления растяжек является профилактика.

Причины появления растяжек:

1. стрии могут появиться ещё в подростковом возрасте, когда активно растут кости, а мышцы и кожа нарастают медленнее, что приводит к её разрывам и образованиям рубцов;
2. изменение веса тела также вызывает появление растяжек;
3. эндокринные заболевания;
4. приём гормональных препаратов;
5. неправильное питание;
6. недостаточное количество воды в организме;
7. наследственная предрасположенность к сниженной эластичности кожи;
8. беременность.

Лечение растяжек:

Косметологические салоны предоставляют широкий спектр процедур лечения растяжек.

1. Лазерная и инъекционная биоревитализация, которая при помощи гиалоурановой кислоты позволяет разгладить кожу, сделав рубцы незаметными.
2. Микродермобразия путём аппаратного пиллинга вызывает регенерацию клеток кожи.
3. Фраксель с помощью фракционного лазера шлифует и выравнивает поверхность кожи.
4. С помощью RF-лифтинга можно существенно уменьшить количество растяжек и зону поражения ими.
В домашних условиях можно сократить стрии при помощи кремов и масок с высокой концентрацией морских водорослей.

Предупреждение появления растяжек:

1. Во время беременности можно использовать грязевые маски из сухих водорослей, они помогут предотвратить появление растяжек.
2. Необходимо приучать свой организм к правильному питанию, не допускать обезвоживание, для этого нужно выпивать 2 литра чистой воды ежедневно.
3. Включите в свой рацион витамины А и Е.
4. Откажитесь от таких вредных привычек, как алкоголь и курение.
5. Не допускайте резких изменений массы тела, будь то похудение или набор веса. Наносите на кожу увлажняющие средства с коллагеном, это повысит её эластичность.